秋天的早晨，清冽得像一碗新淘的井水。我喜欢在天色微明时起身，穿上跑鞋，出门跑步去。

　　道上的行人稀少，少数几个如我一般的晨练早客，在公园的小径中疾行。

　　两旁的草木已见萧疏，黄叶悄然坠地，如同铺了一地的碎金。

　　跑起来时，清风拂面，凉丝丝地灌入肺腑，竟将一夜的浊气尽数驱散了。

　　腿脚先是沉重的，渐渐地轻捷起来，最后竟然可以奔跑如飞。

　　汗从额间不停地渗出，背心也湿透了。

　　渐渐的，四体舒展，精神倍增，当类酚酞开始分泌时，方知这强身健体之乐，原在这朝朝不懈的坚持之中。

　　跑得热了，便缓步于公园高处的球场草地。

　　此时晨光熹微，四野寂寂，唯闻草虫低鸣，时断时续，竟比夜里更显真切。

　　远处忽有鸟语传来，清亮如珠玉落盘，又倏尔远去，只余一片空明。

　　我择一处长椅坐下，倚看远处的梅岭山峦含黛，天际红霞初染，如美人颊上的胭脂，渐渐红润，终于化作一天的五彩锦缎。

　　此刻的我，尽情地放牧心灵，一任神思驰骋，恍若与天地万物同呼吸，竟不觉自身之渺小，反生出无穷的力量来。

　　待到红日全然跃出地平线，光芒万丈，却并不刺目，只是照着山川草木变得金黄起来。

　　此刻的晨阳，如一位慈祥的长者，俯视着这苏醒的大地。

　　我合眼静息。听风声、虫声、远处隐约的车声，皆入耳而来，又不挂于心而去。

　　于是让呼吸渐渐地平缓，思绪亦如晨雾般消散，只余一片澄明。

　　宁静致远，此之谓也？

　　想来人生在世，固然要奋发向前，亦需得这般静坐的时刻，方能看清本心，不为浮尘所蔽。

　　秋晨如是，人生亦如是。（清梅）